BONAPACE
Envie de vivre une naissance en confiance?
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QUELQUES MOTS SUR LA METHODE BONAPACE
Vous avez envie de vivre une naissance telle que vous l’avez toujours imaginé, baignée dans l’amour et la complicité ? Une naissance où la notion de douleur n’existe pas?
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L’HypnoNaissance® est une méthode de préparation pour donner naissance de façon naturelle. Il s’agit d'une philosophie et d'une technique qui permet à la maman de donner naissance dans une atmosphère de douceur, de calme et de joie grâce à un programme basé sur l’autohypnose, la relaxation profonde, des techniques de respiration et de visualisation. Cette méthode réattribue à la maman son plein pouvoir d’enfanter en faisant appel à son instinct naturel et à ses merveilleuses ressources.
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Créée par l’hypnothérapeute américaine Marie F. Mongan en 1989, l’HypnoNaissance® est aujourd’hui une méthode utilisée dans 45 pays et a été choisie par des célébrités telles que Kate Middleton, Megan Markle, Jessica Alba et Demi Moore.
POURQUOI CHOISIR LA METHODE BONAPACE :
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C'est une puissante méthode non pharmacologique qui réduit de près de 50% la douleur
liée au travail et à l’accouchement validée scientifiquement.
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C'est une méthode qui permet une participation active du père et de la mère dans la gestion de la douleur.
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LES OBJECTIFS :
​Favoriser un accouchement sûr, aisé et satisfaisant
Réduire les sensations fortes
Réduire les interventions obstétricales
Encourager la participation du partenaire
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LE CONTENU :​
Préparation du corps :
De belles positions pour renforcer, assouplir et aligner le corps pendant la grossesse et être prêts pour l'accouchement
Gestion des sensations fortes
​Par la théorie du portillon, le CIDN, les massages, le contrôle de la pensée
Création des conditions propices
Encourager le cocktail hormonal parfait pour que la symphonie se passe bien​​
LA METHODE BONAPACE® POUR QUI?
A tous les couples souhaitant se préparer à une naissance confortable et paisible sans analgésique et qui veulent avoir une palette d'outils à utiliser le jour de la naissance de leur enfant.
Cette préparation développe chez les parents les compétences pour activer leurs ressources endogènes pour gérer la douleur et l'accouchement en équipe.
INFORMATIONS PRATIQUES
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Les cours sont répartis sur 5 séances de 2h00-2h30 à mon cabinet. Le jour et le créneau horaire sont à convenir selon vos disponibilités.
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Si besoin je me déplace volontiers à domicile sur toute la Suisse romande.​
TARIF
CHF 700.- / couple individuel
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Ces tarifs comprennent le prêt de livres, le support de cours, un DVD et un livre.
MODALITÉS DE PAIEMENT
La totalité du paiement est à régler avant la première séance par :
TWINT 0796846143 ou
virement bancaire (BAS CH58 0839 0036 4401 1000 6) ou
comptant.